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似乎刚下过雨，地面有些微湿，六朝烟水气在空气里似有若无——这样的雨后确实是宜于访老米的，路边有米芾墓的标志，青石碑上且刻着《珊瑚帖》，是米芾存世仅见的书画合页，台阶颇陡，偶见苔痕与几片湿漉漉的竹枝树叶，走在前面的陆灏担心滑脚，很自然地搀着身边年近八旬的珩公，一步一步拾阶而上。

米芾墓墓碑上刻有“一九八七年春日重修，宋礼部员外郎米芾元章之墓，曼殊后学启功敬题”的字样，这才想起，石坊柱上的“米芾墓”三字即是集启功字而刻。

　　即使是完美主义者，其实也明白这个道理，但仍然会遭受自我批评和过度准备的影响。在这种情况下，我们就可以尝试练习自我共情，来让自己认识并接纳现实中的不完美：

　　研究者认为，完美主义倾向较高的人，在面对任务时往往担心自己的工作达不到预期标准，害怕出现哪怕是微小的失误。为了消除这种担忧，他们会不断地反复修改和检查，试图用详尽的准备来确保一切万无一失。实际上，这不仅没有消除他们的焦虑和自我怀疑，反而将大量的精力消耗在无效的准备工作上。

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