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　　一天当中，午后往往花粉浓度更高。“过敏体质人群尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是一场绵绵细雨后出行。”王惠平表示，雷雨对空气中花粉颗粒的洁净能力差，且能使花粉颗粒溶胀破碎成致敏性更强的小颗粒，应尽量避免在雷雨前后外出活动。一般来说，羊毛衣服比棉布和化纤衣服更容易产生静电吸附花粉，因此外出尽量选择表面光滑材质的衣服，回家后要及时清理头发和衣物上吸附的花粉颗粒。

　　对此，宋秀玲从一日三餐入手，早餐采用“黄金三角”模式，即优质蛋白(比如水煮蛋、无糖牛奶)+复合碳水(比如全麦面包、燕麦、小米粥)+膳食纤维(比如水煮青菜等)。

　　就市场来看，电子签平台众多，常用的除了借贷宝、人人信等，还有用户群或更为庞大的腾讯电子签。上述业内人士指出，出现了央视报道中的问题，本质上还是以电子签平台为中间方，导流到私域后不受平台监管。此前的“裸贷”事件也是出现了平台没有监管好甚至脱离平台监管了。

　　也有行业人士认为，借贷宝、人人信等平台其实并不抗拒民间高利贷模式。其向澎湃新闻表示，在央视3·15晚会中也可以看到，虽然他们建立了所谓中间平台，但他们是非常主动、非常积极地在提供一些便利条件来吸引民间的高利贷放贷人进来的，包括实名认证不需要活人等。他们是具有主观性，在引导高利贷业务的形成。

　　积极开展新型选书模式，将农家书屋主动权交到群众手中，喀什市依托“新疆数字农家书屋”平台，推出“百姓点单”服务，群众通过“百姓点单”选书二维码，就能从众多目录中选择自己读得懂、用得上、留得住的图书。

　　“在手机上刷到这家火锅店开了KTV，感觉很新奇，就把生日聚餐定在了这里。”北京某公司年轻员工刘宇杰说，“这里很适合青年人聚会，价格不贵，性价比不错！”

　　党的十八大以来，新疆坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，坚持以文化人、以文育人，在扩面、走心、提质上下功夫，探索优质资源直达基层的多种“解法”，努力激活基层公共文化建设“一池春水”。

　　对于自身定位，多位业内人士向澎湃新闻表示，借贷宝这类平台经过这么多年的发展依然活跃，因为他始终宣扬自己只是一个技术服务方的角色，没有直接从事放贷业务，没有形成资金池。