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　　在龙华医院睡眠医学中心门诊，针对不同人群出现的睡眠障碍，中医有着不同的解决方案。对于老年人群，汤康敏介绍，安眠药可作为辅助手段，同时也要注重非药物治疗，如调整生活作息，避免过度劳累，并根据中医辨证论治原则，按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上，起夜2次以上且尿量较多，或白天排尿间隔短于1小时的老年人群，应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍，并及时治疗改善膀胱功能。

　　“最直接的就是身体风险，不少老人在长期刷手机后出现视力下降、患上腱鞘炎的情况，时间长了甚至会损伤认知能力，阻碍社会交往，影响生活质量。”邵景进表示。

　　APP强大的算法机制同样是老年人爱上刷视频的原因。不像青少年群体有防沉迷机制，老年人在使用APP时并不存在限制。“现在这些应用太强大了，清楚地知道我喜欢看什么，不停地给我推荐，有时让我刷得停不下来。”张大爷说。

　　3月20日电 据中央气象台网站消息，昨日，全国大部地区降水稀少，内蒙古华北等地风力较大。预计未来三天，西南地区及西藏东部多雨雪天气，川西高原、西藏东部仍有较强降雪，关注对交通运输、城市运行等的影响，并防范局地可能发生的滑坡、泥石流、山洪、雪崩等灾害。

　　卢卫国还强调，此类事件的处理需要综合考虑法律、道德和社会影响等多个因素。在法律层面，应进一步明确房屋用途的界定和管理，减少模糊地带，使物业管理部门和业主在面对类似问题时有法可依。在道德层面，业主在行使自己权利的同时，也应充分考虑他人的感受和利益，遵循社会公德和邻里和谐的原则。同时，社区和相关部门应加强沟通与协调，积极引导各方通过理性、合法的方式解决问题，避免矛盾进一步激化。

　　村民们告诉记者，在过去，鼓楼还是讲“款”的重要场所。“款”在侗语中指法律条文，历经演变成为侗族民间的村规民约，在基层治理、乡风文明中发挥着积极作用。如今，寨子里的五座鼓楼依旧是共商发展、解决纠纷、举办庆典等要事活动的场地。对村里大家关心和急需解决的事，肇兴村都会组织村民开展协商，运用“村规民约”，让大家的事大家议、大家定，处理结果让大家心服口服。

　　锲而不舍落实中央八项规定精神，是巩固深化党纪学习教育成果、推进作风建设常态化长效化的重要举措。习近平总书记在二十届中央纪委四次全会上指出：“建立常态化长效化的纪律教育机制，使纪律教育贯穿干部成长全周期、融入组织管理全过程。”党纪是党的“戒尺”和党员的“紧箍咒”，上承自律、下启法律，规范党员的行为尺度，衡量党性的强度，标示着先进性和纯洁性的刻度。