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　　鼓励主食以全谷物为主，减少过多精白米面及糕点的摄入；减少油炸食品、膨化食品、含糖饮料、红肉和加工肉类的摄入，建议每周红肉摄入量不超过500克，加工肉类摄入量不超过150克。

　　“先用后付”不是免费购物。“先用后付”是电商平台引入第三方金融机构对消费者进行信用评估，并根据评估结果为消费者赋予一定的信用额度。消费者在购物时，先使用信用额度进行虚拟付款，无需预先占用资金，即商家宣称的“0元下单”，但后续仍需在规定期限内完成实际付款。

　　在浙江平湖广陈镇，这里的高标准温室大棚内，一排排蓝莓果树整齐排列，这批蓝莓果径都在22毫米以上，可以说是被称为“巨无霸蓝莓”。通过物联网种植技术，今年第一年种植就实现了丰产，并且提前上市。

　　像她这样看好中国的外企为数众多。在贸易保护主义抬头、美国滥施关税冲击经济全球化的当下，这场以“共享开放机遇 共创美好生活”为主题的消费盛会更显价值。6天时间里，消博会吸引了全球71个国家和地区的1767家企业、4209个品牌参加，现场达成意向合作金额920亿元人民币，参展国家、品牌数量、规模影响力再创新高。而且，已有数百家企业报名、签约参展下届消博会，足见中国市场的引力。

携程数据显示，今年五一假期的出境游市场热度较去年同期逐步攀升，以携程境外包车游数据来看，预计五一假期订单量同比增长近25%，日本包车游预计同比增加60%。

　　春季槐花开满枝头，空气中飘散着槐花的清香，它不仅好看好闻还好吃。吃槐花不仅能品到清甜，还能摄入丰富的膳食纤维、维生素C以及黄酮类化合物，真的推荐大家趁鲜尝一尝。

　　当日，港澳青年浙江行活动启动仪式在浙江杭州举行。围绕创新创业环境、驱动力、风险挑战等问题，港澳青年与杭州多家“科技新贵”企业代表展开对话。