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　　对此，宋秀玲从一日三餐入手，早餐采用“黄金三角”模式，即优质蛋白(比如水煮蛋、无糖牛奶)+复合碳水(比如全麦面包、燕麦、小米粥)+膳食纤维(比如水煮青菜等)。

　　体重管理需要细水长流，融入日常生活，成为更多人的共识。当个人健康素养、良好社会氛围、政策鼓励支持、专业技术指导形成有效合力，体重管理这个“小切口”将为健康中国建设的“大工程”注入源源动力。(完)

　　3月17日下午，习近平总书记在贵州省黔东南苗族侗族自治州考察了黎平县肇兴侗寨，了解当地加强基层党组织建设和社会治理、保护传承民族传统文化、推进乡村全面振兴等情况。

　　盲盒、毛绒玩具、球形关节玩偶(Ball-jointed Doll)等潮玩类商品受到青年人的追捧。潮流文化品牌深耕创意产业，依托IP形象开发文创产品，为消费者提供文化价值和精神追求方面的归属感。

　　莫斯科3月18日电 (记者 田冰)第28届莫斯科“阿基米德”国际发明与创新技术展览会18日在俄罗斯首都莫斯科开幕。本届展会吸引了来自世界各地的发明家、创新者和科技爱好者积极参与。中国发明协会副理事长贺振福率队参展。

　　如今，越来越多实体店已不仅仅是商业载体，更是青年社交生活的重要支点。“要通过场景创新、兴趣聚合、技术赋能与文化浸润，打造集购物、休闲、文化体验于一体的‘一站式场景’，构建更便利更温情的社交生态，为青年人提供兼具真实性和多样性的情感联结。”黄隽说。

　　总书记说，从你们的讲述、你们的神情可以看出，村寨这些年欣欣向荣。现在旅游是一个很大的产业，乡村旅游如火如荼，民族地区要保留自己的特色文化，在文旅融合中更加彰显它的光彩。祝你们的日子越过越红火！