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　　昆明4月12日电 (记者 缪超)记者12日从中国铁路昆明局集团有限公司、磨憨出入境边防检查站获悉，中老铁路国际旅客列车自2023年4月13日开行至今，两年来累计发送旅客191万人次，其中有来自全球112个国家和地区的跨境旅客49万余人次。

　　因为辖区内企业较多，安全生产责任重大，西湖派出所的民辅警始终秉持学习精神，主动钻研与企业安全相关的各类知识。“我们为了提升工作效率，还制作了安全清单，里面会包含生产流程、设备维护、危化品管理等多个关键领域。”马淑英说。

　　柬埔寨金边皇家大学国际问题与公共政策研究所研究员通孟戴维说，柬埔寨与中国是南南合作的典范，柬中关系坚如磐石、牢不可破，具有强大生命力和广阔发展前景。

　　此次招聘会吸引了能源、制造等领域近百家企业参与，共提供309个岗位，拟招聘2268人。现场参与人数达2852人，收到简历2933份，达成意向163人。主办方还设置特色服务专区，提供“一站式”服务。

　　值得一提的是，邓俊文、谢影雪曾携手夺得多个巡回赛冠军，在世锦赛、奥运会等顶级赛事中均进入过四强。两人在2018年的世界排名甚至一度到达第二位。

　　喜欢美食和运动的杨寓棠乐于在社交平台上分享自己每天的生活。日常排练、在街头巷尾寻访美食、休闲运动……他用镜头记录下安逸的成都生活。“网友们很热情，常常在评论区给我推荐各种好吃好玩的地方。”杨寓棠笑道，“我觉得他们都很可爱！”

　　减少久坐时间，每周进行3～5次有氧运动，比如快走、跑步、游泳等，每次30～60分钟，以全身出汗为宜。还可以适当做一些力量训练，增加基础代谢率，加快脂肪消耗。