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　　此外，蛋白质摄入一般建议优先选择鱼虾类，其次鸡鸭鹅类，最后牛羊猪肉类；按照“蔬菜—肉类—主食”顺序进餐也有利于控制体重；实施“三不原则”：不喝含糖饮料、不吃深加工零食、不深夜进食。

　　对一些被执行人竭尽所能规避执行、抗拒执行的严重失信行为，人民群众深恶痛绝。为了回应群众反映强烈的执行难问题，保障胜诉当事人及时实现权益，2013年，最高法与国家发展改革委等60家单位共同建立了失信被执行人名单制度，2016年中央出台了有关对失信被执行人惩戒的意见。

　　据观察，这些“老款小孩”身上都有一种“逆时光”的清澈：当同龄人沉迷于电子游戏和短视频时，他们挂起腰鼓、转起手绢，沉浸在传统文化的世界里；当许多父母还追在孩子屁股后面喂饭时，他们早就嘴巴鼓鼓、把自己喂得饱饱的；当小孩哥、小孩姐们开始学着大人的模样梳妆打扮，“老款小孩”们的时尚造型还是额头一个红点，搭配红彤彤的脸蛋……

　　这次《方案》在需求侧加大政策力度，着力促进居民增收减负，首次在促消费文件中强调稳股市、稳楼市，并提出相应举措。此外，把提振消费同惠民生相结合，将减轻家庭生育、养育、教育、医疗、养老等多方面负担，实施儿科服务年行动，加强完全失能老年人照护服务支持，提高部分学生资助补助标准。

　　3月2日，河北省保定市的一名失信被执行人通过12368法院服务热线反映，因家人去世当日急需乘机回家。执行法官秉持善意文明执行理念，通过单次解禁制度，为当事人紧急解除乘机限制。当事人对法院柔性执法的行为非常感谢，表示将积极纠正失信行为。

另一方面，在军事指挥层面进行调整。3月16日，乌总统泽连斯基下令撤换乌军总参谋长。乌方解释称，自3月3日特朗普政府宣布暂停军事援助和情报共享起，乌军对库尔斯克的控制便陷入危险，美制“海马斯”火箭炮几乎失去作用。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。