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晒太阳并不能直接为人体提供钙元素,只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力,维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤,使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3,被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收,还能调整骨代谢,从而达到补钙的功效,预防佝偻病、骨质疏松等病症。
“我想用轻食传递健康,以无声服务传递社会温度。”品牌创始人之一的“95后”海归青年张笑菲谈起创业初衷时,眼中闪烁着坚定。2017年,他从美国圣地亚哥大学毕业后回到家乡成都,从事营养健康师的工作。2021年,国内健康轻食市场爆发式增长,张笑菲敏锐捕捉到商机。因身边听障朋友的求职困境,他决定围绕“无声轻食”创业。
近年来,“文博热”持续升温,点燃文旅消费热点,同时线上线下出现了大量有关文物古迹的讲解内容。然而,一些“假俗乱”的讲解内容,不仅没有阐释好文化遗产价值,还对大众的是非观、价值观、历史观等造成不良引导,短视频平台更成为此类内容的“重灾区”。
专家告诉记者,今年我国入汛日期为3月15日,较多年平均入汛日期(4月1日)早了17天。目前,66名地质调查局专家已经前往全国各省进行蹲点驻守。
重情重义是中柬命运共同体的鲜明特征。毛泽东主席、周恩来总理等中国老一辈领导人和西哈努克亲王是中柬友好事业的共同缔造者。70年前,西哈努克亲王和周恩来总理在万隆会议上一见如故,柬埔寨冲破重重阻力于1958年同新中国建交,中国全力支持柬埔寨反抗外来侵略、维护国家主权独立的正义斗争。在彼此最需要帮助的时刻,双方都同甘共苦、守望相助。西哈努克亲王在中国生活近40年,把中国视为第二故乡,他创作的《怀念中国》等赞颂中柬友好的歌曲传唱至今。西哈莫尼国王和莫尼列太后每年来中国,我多次同两位陛下见面、拉家常。2020年,我向莫尼列太后颁授了中华人民共和国“友谊勋章”。这枚沉甸甸的勋章代表着中国人民对柬埔寨人民的深厚情谊。面对世纪疫情,时任首相洪森顶风冒雪访华,中国派出多支医疗队驰援柬埔寨,双方相互提供大量医疗物资。面对复杂的国际和地区局势,双方支持对方维护核心利益,携手捍卫国际公平正义,铸就了中柬铁杆友谊。
4月18日08时至19日08时,内蒙古中西部和东北部、新疆北部和南疆盆地、西藏西部、青海东北部和南部、甘肃东部、宁夏、陕西中北部、山西中部、河北南部、河南北部、山东北部等地有5~6级、阵风7~8级的大风,其中,新疆西北部、内蒙古中部等地局地阵风可达9~10级。
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