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　　参与社会实践：积极参与国家安全的社会实践活动，参加“全民国家安全教育日”宣传教育活动，深入社区、学校等单位，向亲朋好友普及国家安全知识，提升身边人的国家安全意识，努力做国家安全的捍卫者。

　　《法治日报》记者近日调查发现，打着“科学减脂”旗号的新兴市场——线上云减脂，不少商家已形成“人设包装—话术引流—连环收费”的标准化套路。

　　纳米是一个长度单位，1纳米等于十亿分之一米。物质被“切割”到纳米级别时，会展现出与宏观尺度时截然不同的特性。原本导电的金属深入到纳米尺度后，会逐渐变成半导体进而变成绝缘体；当尺寸进一步减小时，表现出量子效应，又变成了导体。在微观世界里，纳米功能材料会呈现宏观量子隧道效应、表面效应、小尺寸效应等神奇性质。

　　最后，要在身边营造关注健康体重的氛围，比如跟家庭成员一起运动，控制饮食；同事之间互相提醒，一起做工间操。互相督促的环境更有助于养成体重管理的习惯。

　　《保生青草药文化概述》一书是在闽台青草药专家委员会指导下，由许子贤、秦丹、蔡秀草、扈美丽4位作者编著完成的，全书图文并茂，通俗易懂，分为解读保生青草药文化、讲述中华大医精彩故事、介绍“厦门市民喜爱的十大青草药”三部分。

　　业内人士认为，我国家电市场增长已经由新增需求驱动转向新增需求和存量更新共同驱动的存量时代，以旧换新政策力度再度升级，能为行业注入新的发展活力，带动家电消费升级。

　　活动中，消防指战员通过“理论讲解+实操演示”的方式，向师生系统展示了森林灭火装备、急救技术及智能化救援设备的功能与使用方法。学生们踊跃参与体验，身着灭火防护服、操作高压水枪，化身“小小消防员”。互动环节中，师生积极提问，指战员逐一解答，现场气氛热烈。