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黑龙江中医药大学副教授、黑龙江省健康科普专家库成员刘春红表示,谷雨时节,要适度户外运动,顺应“春生”之气,舒展筋骨、促进气血循环。同时要注意情志调养,注重保持心情的恬静舒畅。饮食方面,要逐渐由初春的温补辛甘转为清淡养阴之品,可以多食用荠菜、百合、海带、山药、萝卜、平菇、黑木耳等食物,温和调理体质,实现健康减重。(完)
随着参与网球运动的人逐渐增多,中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者:“我们在做一个项目,在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’,将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事,也能在场地上训练和比赛。”纪宁说,这仅是一个案例,但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善,也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者,纪宁表示,不仅北京,全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
步入店内,地面柿蒂纹引导读者走向“藏书楼”意境空间:挑空中庭、百年历史建筑肌理与顾廷龙题写的“藏古今学术,聚天地菁华”立柱相映成趣。
谷雨的到来标志着春季进入尾声,夏季即将到来。此时,人们常常会喝谷雨茶、食香椿、赏牡丹等,用这些传统习俗来感受春天的余韵。在南方,通常把谷雨时节采制的春茶叫“谷雨茶”,此时茶叶色泽翠绿、细嫩清香,为一年中佳品。在北方,谷雨前后是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。
王永训曾携自制的龙头蜈蚣风筝走访50余个国家和地区。他发现,风筝风靡全球,但中外风筝却大不相同。“西方风筝多采用三角翼造型,追求运动性能;而中国传统风筝造型精致,富有文化内涵,如龙头寓意吉祥如意、蜈蚣寓意步步高升。”
本场比赛是申花本赛季中超的首次零封,同时也是申花时隔287天再度在主场取得零封,上一次则要追溯到上赛季申花主场6比0山东泰山的比赛。但纵观整场比赛,申花并没有在防守端拿出具有统治力的表现,尤其在下半场换人后,武汉三镇曾经两度抓住申花防线的漏洞完成进球,只不过都因为越位而被判无效。
回顾当代文学史上的好作品,除艺术上吸引人,也要对现实有所观照,也就是要有问题意识,让读者共鸣,才能以文化人。消除绝对脱贫后,随着乡村振兴、城乡融合,乡村治理难题显现,而诸多细枝末节还不甚明显。《宝水》作为文学作品,非常有超前意识地探讨了这些话题,令人称赞。作者自述反复阅读了费孝通先生的社会学名作《乡土中国》,因而准确把握到乡村“差序格局”等实质㉓,让《宝水》有扎实的实践和理论支撑,从而有血有肉有筋有骨有魂,呈现出乡村治理方面“朝气蓬勃的新观念、新情感、新经验”㉔,对读者认识和处理问题形成前瞻性的启示。