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　　在自我调节过程中，王彦玲建议，可以通过增加运动量、按时作息、多晒太阳，以及转移注意力、增加社会活动等方式，提高大脑内5-羟色胺浓度，进而改善心情。此外，学习一些放松技巧，比如深呼吸、冥想、间歇性肌肉放松等，让身心得以放松。

　　浙江大学医学院崔一卉课题组在《自然》上发表最新研究论文，该研究发现急性压力选择性激活抑郁核心脑区外侧缰核的自噬水平，而慢性压力则对其产生抑制作用。研究表明，自噬在维持应激下的情绪稳态中起着关键作用，逆转自噬功能障碍提供了一种潜在的快速、持久的抗抑郁新策略。

　　4月26日电 据朝中社报道，当地时间4月25日，朝鲜人民军海军驱逐舰入水仪式举行。朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩出席活动。

　　稳实，在于既正视短期外部冲击造成的压力，更看到长期向好的支撑条件和基本趋势没有变，党中央对外部环境变化带来的困难已经作了充分估计，做好了应对各种不确定因素的准备。

　　活动中，江北区委常委、政法委书记李爱民发布了《金融“枫桥经验”江北实践》。他表示，江北区将以凝聚合力共建金融“枫桥经验”先行示范区为主线，以深化律师调解等四大特色服务为重点，以集聚金融法律服务产业等三项提质举措为支撑，持续打造具有江北辨识度的金融法律服务“金名片”，为建设西部金融中心作出更大贡献。

　　未来公司将通过不断优化平台能力、拓展行业应用，加速构建繁荣的AI生态系统，推动人工智能在更广泛领域的深度应用，助力全球智能化时代的加速到来。

　　哈尔滨4月26日电(迟超 记者 刘璐)25日，记者从哈尔滨医科大学附属第一医院获悉，近日，该院心脏大血管外科谢宝栋教授团队成功实施东北三省首例双心室辅助人工心脏植入术。该手术采用两台国产磁悬浮人工心脏，为一名危重全心衰患者建立左右心双心室辅助支持。