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正念是一种需要长期坚持练习才能起到效果的方法,我们可以在网络上寻找相关的教程和音频引导,一开始只需要每天练习 5~10 分钟,选择一些较为基础性的正念练习,例如正念呼吸和正念饮食,当自己变得熟练后,再逐渐延长到每次 15~20 分钟,并选择更适合自己的正念练习。
据阿拉木图市紧急情况部门通报,雪崩发生在海拔3160米的区域。经初步调查,事发时三名滑雪者在非指定区域滑行,导致雪崩发生。其中两人自行脱险,无需医疗救助。救援人员已将遇难者遗体运下山。经确认,遇难者为一名出生于1990年的俄罗斯公民。
广西凤糖生化股份有限公司与广西大学绿色制糖团队合作创建甘蔗糖业“水—糖”联产模式后,成功研发甘蔗植物水。广西大学糖业及综合利用教育部工程研究中心主任李凯说,这凝聚了十多年的技术攻关,包括优化膜组合及其集成工艺,建立甘蔗植物水特征成分及特性功能的定向调控方法等。新技术采用9道纯物理深度纯化工艺,先提水,后炼糖,尽可能保留甘蔗细胞中的营养活性分子,既延长甘蔗产业链,也提高产业附加值,夯实蔗农增产增收的基础。
北京3月18日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然—化学生物学》北京时间3月18日凌晨在线发表一篇微生物学论文称,利用微生物合成的聚合物,大肠杆菌或能用于生产可生物降解(即可再生)的塑料。
虽然在减重手术后1-2年时间内,患者的体重减少会相当明显,有些可以减去多余体重的60%-80%,但是,一个令人心碎的消息就是,5-10年的观察数据发现,减重术后,有5%-20%的人群会复胖!
公器私用,将地质调查、矿产开发等权力作为敛财纳贿的工具,搞权钱交易,利用职务便利为他人在企业经营、项目承揽、矿权审批等方面谋利,并非法收受巨额财物;
黄万辉的工作重点之一是厂区巡检,他需要定时掌握各个区域的废水处理指标及水泵、鼓风机等关键设备的运行情况。巡检过程中,有许多机器和部件需要他动手检测,到了夏天,他经常一身都是汗水、泥水和污水的混杂。