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　　运动养生讲究“生而勿伐”，宜选择太极、八段锦等柔缓功法，或通过踏青、放风筝舒展筋骨，也可做拉伸动作，如瑜伽，舒展胁肋部以缓解春困，要避免剧烈运动。

　　前不久，江苏省常熟市人民法院判决一起著作权侵权纠纷案，认定体现创作者智力劳动的人工智能生成作品具有独创性，应予保护。该案系江苏首例、全国第二例认定人工智能生成内容(AIGC)具有著作权的案例。

　　2024年9月19日，宜昌市委、市政府出台了《关于提升宜昌城区综合性民生服务保障水平的若干措施》，今年1月，宜昌市将“鼓励支持城区用人单位将在宜合法生育妇女产假延长至1年，配偶护理假延长至30天”的政策写入政府工作报告中，作为“2025年工作思路和重点任务”之一，同时提出，“确保每千人口婴幼儿托位数达到4.5个”。

　　“心理健康也很重要，老年人应正视衰老的事实，有些所谓的‘病’其实是自然衰老的表现，不必过度焦虑。”陈新宇说，要鼓励老年人多参与社区或正规医院组织的公益科普讲座、义诊，家人也应协助老年人整理病历、检查单和药品，“不要忽略沟通的作用，这可以帮助老年人缓解焦虑，减少对虚假保健品的依赖。”

　　方案聚焦“一老一小”两大核心群体优化产品供给，提出推进全社会适老化改造，发展抗衰老、银发旅游等产业，鼓励发展社区嵌入式托育、用人单位办托和托幼一体服务。未来养老托育相关行业有望迎来更多利好。

　　近期，美国加征关税遭到多国反制。据美国《纽约时报》近日报道，各国对美国实施的反制性措施将影响美国近800万人就业，而他们之中一半以上都来自在大选中支持特朗普的选区。

　　毕竟，美俄在全球军事、政治方面都有着举足轻重的地位，任何一方的行动都会引发广泛连锁反应，两国领导人之间直接沟通交流更是如此。