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对于希望通过减重改善身体状态的人群,刘长勤建议,要少吃油腻、高糖食物,早吃晚饭、少吃夜宵,吃饭八分饱;避免久坐,可以利用碎片化时间进行活动,并适当开展抗阻力运动;尽量每日23点前睡觉,避免熬夜影响生物节律。此外,若需要使用药物辅助减重,应根据全面检查结果,在医生指导下针对性用药。
海南文昌3月12日电 (记者 王晓斌 马帅莎)3月12日0时38分,海南商业航天发射场一号发射工位首次发射取得圆满成功,长征八号运载火箭以“一箭十八星”方式将千帆星座第五批组网卫星送入预定轨道,标志着我国首个商业航天发射场具备了双工位发射能力。
蕨菜又称为拳头菜、猫爪、龙头菜。蕨菜是目前发现的世界上最早的陆生植物之一,被誉为“野菜之王”。它既能吃新鲜的,也能晒干了做菜吃,并且吃法多样,炒着吃、凉拌着吃、煮火锅都可以。
第二十条 全国人民代表大会会议期间,一个代表团或者三十名以上的代表联名,有权书面提出对国务院和国务院各部门、国家监察委员会、最高人民法院、最高人民检察院的质询案。
人大也表示,在去年扩招基础上,2025年继续稳步增加本科生招生名额超100人。扩招计划将聚焦数字时代发展前沿,包括在人工智能、智慧治理等“AI+”前沿领域前瞻布局交叉复合型人才储备。
2022年寒冬,某置业公司通知旗下楼盘二期商品房业主办理房屋交付手续,江西省全南县的李女士和其他业主收房时发现房屋实测面积与预测面积有较大差异,拒绝收房。部分业主和某置业公司多次协商无果后提起诉讼,踏上维权路。
张明带10岁的儿子张小明到医院看病,但忘了带张小明的社保卡。张明通过国家医保局微信公众号,使用“国家医保服务平台”的“亲情账户”功能,绑定了张小明的医保码,就诊时成功用自己的手机刷了张小明的医保码,实现了医保即时报销。医保亲情账户是什么?怎么用?一起来看!