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　　减少久坐时间，每周进行3～5次有氧运动，比如快走、跑步、游泳等，每次30～60分钟，以全身出汗为宜。还可以适当做一些力量训练，增加基础代谢率，加快脂肪消耗。

　　博览会现场，记者还碰到一对来自中国的新婚夫妇，他们在展会上挑选的礼服和婚戒。他们希望能有一些中国特色的婚礼产品进入博览会，以满足更多在英中国新婚夫妇的需求。(完)

　　父母如果肥胖，孩子肥胖概率会明显增加。而家族中如果有肥胖、糖尿病、高脂血症、冠心病或脂肪肝病史的人群，孩子患脂肪肝风险就会高于普通人群。脂肪肝目前已经出现了低龄化，儿童从小就要注意养成正确饮食习惯、运动习惯。

　　国际市场和国内市场在规则、渠道、支付体系等多方面存在差异，那么外贸企业怎样顺利拓展国内市场？商务部提出了四个方面，促进内外贸渠道对接、品牌对接、产销对接、标准对接。各地也都在积极行动帮扶。比如安徽将于4月举办电商平台招商会，重庆将组织电商资源对接大会，浙江将开展“外贸国货严选”活动；福建出台文件，“一对一”帮助传统优势出口行业开拓国内市场。

　　网购化学实验器材看似方便，但对于缺乏专业知识和操作技能的人来说，却隐藏着巨大的安全隐患。部分商家售卖的实验套装材质低劣，很容易让实验者在操作过程中发生意外。

　　“这本接地气、符合中国临床实际的行业指导和参考意见的发布不仅为临床医生提供‘金标准’，更将通过全国巡讲推动规范化诊疗下沉。”江泽飞说。

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。