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　　在运动方面，对于紧张忙碌的上班族来说，可以利用碎片化的时间进行运动。比如把上下班的交通方式改为骑车或者跑步，在开会时通过局部运动来锻炼肌肉力量，尤其是四肢肌肉力量。

　　河南省统计局局长王旭18日下午在河南省政府新闻办举行的新闻发布会上介绍，今年一季度，该省社会消费品零售总额超7400亿元(人民币，下同)，超九成商品零售保持增长，城乡消费市场均实现两位数增长。基本生活类和部分升级类消费增长较快。

　　随着邱亮的加入，2024年，二人正式以“义剪兄弟”的名义开展公益理发活动，服务范围从壶镇镇扩大到缙云全县。“目前我们去过缙云50多个地方。”陈涌镇指着贴在墙上的缙云地图坦言，并不是每次去都能顺利剪上头发，很多村里的老人担心上当受骗，会拒绝理发，“不过去的次数多了，大家也就渐渐相信我们了”。

　　2024年底召开的中央经济工作会议和今年的《政府工作报告》明确提出“大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求”。提振消费，既关系着经济发展，也关系着人民群众对美好生活的向往。上海市积极响应“提振消费”的攻坚战，结合热点积极策划，让政策红利再释放，补贴商品再扩围。

　　“我在线上花了1500元找了个教练，还配合买了一堆产品。结果不‘掉秤’就说是我吃的东西不对，吃太多了。有一次甚至还说我水喝得不够烫，导致脂肪不能燃烧。”来自江苏南京的关女士说，教练的建议毫无专业性可言，当我一段时间体重没变化，他翻来覆去就是一句“你没有完全吃对啊”，也不会根据我的体质差异制定减肥方案。

　　本轮比赛采取五场三胜制，两队在前两场比赛战至1：1平。此役“移师”山东青岛，获胜球队将拿到赛点，无论对于常规赛冠军浙江队，还是2025年保持主场不败战绩的青岛队，本场比赛都势在必得。

　　近期，境外机构普遍看好中国债券市场，积极参与人民币债券投融资业务。数据显示，中国债券市场总规模已达到183万亿元人民币，位居世界第二。近年来，中国央行会同各方积极推进债券市场对外开放，推动内地与全球债券市场互联互通，推动人民币债券成为离岸市场的合格担保品，持续优化中国债券市场投融资环境。