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　　二是摒弃“值班就是等在办公室、守在电话旁”的旧认知，采取灵活多样、“适销对路”的新型值班方式。如值班人员保持手机畅通，以不耽误事务处理为标准即可，将形式回归内容，同时利用大数据预警等信息化手段，发现新情况，应对新问题。

　　在正常吃主食的基础上，提高膳食的质量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　　一是破除“一刀切”式值班，根据实际需要，分层分类“按需”优化值班制度设计。受访者建议，加强调查研究，根据实际工作内容和需求，制定差异化的“按需值班”举措。

　　中国移动新疆公司克拉玛依市分公司总经理 钟波：这个专网到北京到上海到广东，它的时延是传统普通互联网连接的1/2到1/3的时间，时间更短了。它的带宽，我们可以提供1个G到100个G，开了一个专用的通道。

　　两场学术发布会同步举行。香港中文大学(深圳)前海国际事务研究院助理研究员赖格就其新书《东亚的弱区域主义何以有效：超越雁行模式》进行了专题发布。该书突破了传统欧洲中心主义的理论局限，创新性地论证了弱区域主义是东亚出口型发展模式的制度性优势，弱区域主义可以有效服务区域生产网络、同时兼顾与全球生产网络中的紧密连接。

　　湛江农垦公司副总经理 苏增生：它可以通过对菠萝内在品质的检测，把不合格的菠萝排除出来，确保每一批上市的菠萝都能够有一个安全稳定的品质，这样来提振市场的信心和经销商的信心。

　　4月28日电 据韩联社报道，当地时间28日上午8时41分许，韩国忠清北道清州市一所高中发生学生持械行凶事件，造成6人受伤，其中3人重伤，3人轻伤。