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　　在正常吃主食的基础上，提高膳食的质量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　　白昀剑说，景区综合服务中心通过“政府引导、专业指导、企业参与”的方式，对商户和旅游业从业人员进行创业培训，良好的营商环境和政策扶持让大巴扎的商户和周边居民共同受益，仅步行街就已为周边居民提供超500个就业岗位。

　　广州粤港澳大湾区研究院研究员柯怡安在发布报告《探索建设中国－东盟跨境电商单一市场》时表示，跨境电商已成为中国-东盟产供链合作的关键领域。中国和东盟建立共同市场可以打通连接双方内部市场以释放巨大的消费潜力，减少亚太外向型经济体对西方出口市场过度的依赖，形成更为自主的亚太区域产供链价值链体系。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关，已经有多项研究证实。[1]

　　“积极管理你的核心业务，这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式，但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同，与传统的底特律汽车制造商相比，特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势，这有助于该公司在中国市场的发展，使其有“更大的发展空间”。（汪品植）

　　事实上，广交会并不仅仅关注大型企业和全球扩张战略，也致力于为国内外的小品牌创造机遇，让它们拓展业务网络并将影响力扩展到主要商业中心之外。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳水化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。