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　　解决方法：提前一天将冻肉从冰箱冷冻室转移到冷藏室缓慢解冻。如果忘记了，可以用微波炉解冻(解冻模式)，不过食物的体积不能太大，最好小而扁平，这样能受热均匀，微波炉解冻后要立即烹调。

　　据南宁市林业局局长许强初介绍，2024年，南宁超额完成年度各项造林任务，其中植树造林46.7万亩、森林抚育61.2万亩。全市森林面积1736.13万亩、森林蓄积量6496.41万立方米、森林覆盖率达48.56%，人居环境持续改善。

　　关于探月整体规划，吴伟仁介绍称，中国已成功实施嫦娥一号到嫦娥六号任务，圆满完成“绕、落、回”三步走战略规划，目前正在实施探月工程四期，推动鹊桥通导遥综合星座系统建设(简称“鹊桥星座系统”)，规划建设国际月球科研站等。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　尽管价格涨幅收窄，南非央行在3月货币政策会议上维持基准利率7.5%不变。央行行长卡尼亚戈此前表示，受全球贸易紧张局势及国内增值税上调等因素影响，未来通胀风险仍不可忽视。

　　杭州万事利丝绸文化股份有限公司董事长 李建华：我们大家经常讲破茧成蝶，其实我的理解它就是一种创新的过程、变化的过程。破掉的是传统落后的产业，破掉的是我们过去对环境不友好的部分，所以破茧在某种程度上就是创新。

　　甘肃省则通过设立专项扶持资金，引导金融机构加大对传统产业的支持，利用人工智能、大数据等技术实现全链条改造，提升生产效率与产品质量。