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　　中医认为，脐下三寸的下丹田是元气之根。平躺并闭上眼睛，双手交叠轻轻按压在丹田位置；吸气时让腹部慢慢鼓起，呼气时则放松腹部。每天晚上睡觉前，坚持练习5分钟，让意念随着呼吸沉入小腹之中，可引气归元，改善睡眠状况。

　　据报道，在岛根核电站2号机组反应堆建筑内的放射线管理区域操作楼层，一名工作人员在确认空调设备启动时，不慎将手触碰到旋转部件，导致右手腕被割伤。

　　“大伙都知道，咱这鼓楼意义重大。以前讲‘款’在这儿，现在商量村里大事小情也在这儿。就说这旅游产业，这可是咱村的致富路啊！” 他提高了音量，眼神中满是兴奋。

　　近日，记者走访山东威海市区各大汽车品牌销售店了解到，汽车报废更新补贴、置换更新补贴等汽车以旧换新政策落地推广，以及各大车商推出各种优惠活动叠加，进一步激发了市民的购车热情。

　　3月17日下午，习近平总书记来到贵州黎平县肇兴侗寨，观看侗族大歌表演，察看村寨风貌和侗族文化展示中心，深入侗乡织、染、绣特色产业基地，同乡亲们亲切交流。

　　春分作为重要的农耕节令，也有不少节气谚语跟指导农业生产有关。例如“春分麦起身，一刻值干金”、“春分种菜，大暑摘瓜”、“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧”等。这些在长久实践中总结出的耕种规律，流传至今仍然有着一定的指导意义。

　　在退休返聘后张建宝与老雷一样在年终奖上被“区别对待”。退休后，张建宝被某物业公司继续聘用，在工程部冷水机房从事空调运行工作。到了年底，张建宝发现其他同事拿到了年终奖，独独自己没有。“我已经履行了和公司签订的劳动协议，并且按照同工同酬的原则，应当与其他员工一样，享受年终奖金。”为此，张建宝将公司诉至法院。