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高质量发展中国行
中共东莞市委常委、宣传部部长武一婷致辞指出，东莞与香港，一水相依、文脉同源，是粤港澳大湾区协同发展的重要伙伴。“湾区周末IN东莞”是今年东莞发布的首个周末游文旅品牌，以香港为推介首站，对推动“港客北上”、深化莞港双城合作具有重要意义。
目前，铜市场处于供需紧平衡状态。紫金天风期货研究所有色金属研究总监周小鸥表示，近期铜价上涨是多因素交织驱动的结果。从中长期来看，铜价的关键在于矿山资源。全球高品质铜矿山资源逐渐减少，产能受到限制，新的优质铜矿勘探与开发进展缓慢，从发现到投产周期长，难以快速填补供应缺口。而近期贸易政策则成为价格上涨的触发因素。近期，美国计划对进口铜加征25%的关税，导致纽约商品交易所铜价明显高于伦敦金属交易所铜价。这意味着在关税正式实施前，全球铜可能因套利和美国企业备库需求而流向美国，使得美国之外的其他地区面临供应紧张的压力。
4月1日起，年满60周岁持居民身份证、港澳居民居住证、台湾居民居住证、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证、外国人永久居留身份证的常旅客会员乘坐旅客列车(暂不含旅游专列、国际列车)时将获得票面金额15倍的积分，相当于普通常旅客会员的3倍，即花费1000元乘坐火车，可获赠1.5万积分，兑换火车票时可抵150元使用。
在天山南北，文化作为一种柔性活化的力量，以润物细无声的方式进入乡村。“资源在优、渠道在畅、空间在美、人才在广、服务在精、体系在效。”吴朝邦认为，优质资源直达基层还有很多“解法”。
经合组织做出的最新经济预测明显比之前的预测更糟糕。报告预测今明两年美国经济增长将大幅放缓，2025年将降至2.2%，2026年将降至1.6%。2024年，美国经济增长率为2.8%。预计2025年全球经济增长率为3.1%，2026年的增长率为3%，低于2024年的3.2%。
当然，减少每日热量摄入需因人而异，通常女性每日热量摄入为1200~1500kcal，男性为1500~1800kcal，每个人可以根据自己超重情况，制定一个饮食计划，记录每天的饮食，比如先每天减少100kcal摄入量，循序渐进，达到控制体重的目标。
而在日常生活习惯上，晨起一杯温水有助于排毒和促进代谢；用木梳从前额向后梳理头皮百下，刺激头部经络，能够醒脑提神；睡前用40℃左右温水泡脚15分钟，加入艾叶或生姜可驱寒助眠。(完)