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34岁的陈先生术后两年,从270斤下降到160斤,现在他发现复胖了十多斤。因为焦虑所以他再一次在暨南大学附属第一医院就诊。医生了解到,最近一年来,他的工作发生了变化,每天晚上差不多9点才下班。在下班回家之前,就十分饥饿,于是吃饼干、坚果,喝柠檬茶。等回到家才吃晚饭。“换了这份工作之后,四个月体重又反弹了十来斤。”
今年2月,中央层面整治形式主义为基层减负专项工作机制会议召开,释放出要去虚务实,动真碰硬的明确信号。从“疲于留痕”到“轻装上阵”,从“坐班打卡填报表”到“走村入户谋产业”……新春伊始,半月谈记者深入湖南10个村,在村部院落、田间地头看到,关乎基层治理效能与乡村发展活力的变革正持续深化。
今年3月初,我国大部气温较常年偏高,浓浓的暖意催动春花开放、柳条抽芽。中旬前后两股冷空气接连来袭,南北方气温波动下滑,但向暖依然是春天的主旋律,本周又一波大回暖开启,特别是北方多地天气晴朗干燥,不少地方花粉浓度将迅速升高。
而对于我们来说,想让排队没那么难熬,也有一些小技巧。在这里我们要明确一个前提,排队是文明社会保证公平性的必然举措,所以我们要对这件事提前做好心理预期。
读米友仁的《潇湘奇观图卷》,观其画,一如多年前畅游于微雨下的沅江,又如徽州或京口山水的烟雨迷蒙,米芾在《画史》曾说:“山水古今相师,少有出尘格者,因信笔为之,多烟云掩映,树石不取细,意似便已”——“信笔为之”这话真好,小米完全继承了乃父的风格,包括书法几乎也是一脉相承,书也逸笔,画也逸笔,不求形似,《潇湘奇观图卷》画面上水边山川一片平远,云烟掩映,或渲染,或留白,下则林木成簇,人家房舍隐隐可见,山头以水墨层层点染,浓淡有致。米友仁题云:“先公居镇江四十年,作庵于城之东高冈上,以海岳命名,一时国士皆赋诗,不能尽记……此卷乃庵上所见,大抵山水奇观,变态万层,多在晨晴晦雨间,世人鲜复知此。余生平熟潇湘奇观,每于登临佳处,辄复写其真趣成长卷以悦目,不俟驱使为之,此岂悦他人物者乎。”
目前,在控制体重方面,最大的突破在于创新减重药的出现。国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中,在药物治疗方面,明确了目前获得国家药品监督管理局批准,用于成年原发性肥胖症患者减重治疗的5种药物,包括奥利司他、利拉鲁肽、贝那鲁肽、司美格鲁肽及替尔泊肽。除奥利司他外,其余4种药物均为GLP-1类药物。
花粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报,过敏指数较高时段减少户外活动。在干燥、温度高、风大的天气,尤其是中午前后花粉指数最高的时段,减少外出。
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