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　　那么，晒太阳要涂防晒霜吗？有研究测定，SPF15防晒霜可使维生素D的光合成减少98%。但如果涂了防晒霜，不能达到合成维生素D的目的。

　　隔着玻璃晒太阳能补钙吗？很难。根据波长不同，太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长，为320—400纳米，能量较低，95%以上能穿透大气层，是导致皮肤光老化和晒黑的元凶。UVB波长中等，为290—320纳米，但能量较高，大部分会被臭氧层吸收，仅约10%能到达地面，是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短，为100—290纳米，几乎完全被臭氧层吸收，无法到达地面。

　　这一模式的落地，让企业告别了以往繁琐的转关流程，班列抵达口岸后可直接进入铁路受理环节，实现“即到即办”，为中欧班列畅通运行提供了制度性保障。

　　此访期间，习主席多次表示，中国全力支持马来西亚履职2025年东盟轮值主席国，期待马来西亚作为中国东盟关系协调国更好发挥桥梁作用。

报道称，易卜拉欣在与习近平主席会见时提及，“我相信中国企业和投资者在马来西亚大有可为，这与区域互联互通及中国‘一带一路’倡议下的高质量发展理念高度契合。”

　　三是《通知》有利于促进相关行业持续健康发展。《通知》部署开展对广告市场乱象的清理整治，就是要依法打击各类严重扰乱广告市场秩序、破坏公平竞争的违法行为，引导经营主体依法合规开展广告活动，为坚持质量优先、注重保护消费者权益的经营主体营造更加公平的市场环境，促进相关行业坚持走高质量发展之路。

　　柬埔寨位于中南半岛南部，同中国地理相近、文化相通。中柬友好交往历史源远流长，两国是同甘共苦、守望相助的铁杆朋友。关于柬埔寨，你想知道的都在这里——