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　　有说法称老人骨质疏松就要少动弹，活动多了容易骨折。对此专家介绍，如果这个人没有骨折的历史，也没有特别严重的骨质疏松，还是应该坚持适当运动，因为运动可以让骨骼变得更加强壮。另外，专家建议老年人至少每天日照时间不能少于20分钟，因为日照可以使人体合成维生素d，而维生素d恰恰是保证骨骼健康的重要因素。

　　中国队接下来有三关要过，分别是3月25日主场迎战澳大利亚队，以及6月客场对阵印度尼西亚队与主场再战巴林队。对国足而言，这三场比赛场场关键，场场不容有失。

汀州古城墙曾一度因年久失修而破败不堪，经当地政府和民间保护组织长达数年的修缮，一个全新的汀州古城出现在社会大众面前，不禁让人“眼前一亮”。

　　建好“百花”园，做好“花”文章。得益于“鲜花经济”的发展，丽江现代花卉产业园带动了周边群众就业，芬芳产业绽放出“幸福花”。

　　“在‘伊尹学堂’，啤酒鱼、柠檬鸭、广西人三月三必吃的五色糯米饭、薄如蝉翼的横县鱼生，还有作为中餐王牌手艺的中式面点，都是外国学员必学的特色菜肴。”广西经贸职业技术学院国际教育交流合作学院副院长黄荣媚说。

又到了保留节目的时候——为国足算分，赛程显示，中国后三场比赛为：主场对阵澳大利亚、客场对阵印尼、主场对阵巴林；印尼则是主场打巴林、主场打中国、客场打日本；巴林为客场打印尼、主场打沙特、客场打中国。

　　太原理工大学国际教育交流学院副院长李文彬表示，活动有利于增进留学生对中国式现代化建设的认识，同时为校企搭建产学研对接平台，促进国际人才资源与地方产业需求的深度对接。(完)