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在心理学中,完美主义(Perfectionism)指的是一种努力追求完美无瑕,为自我和他人设定过高的标准,并伴随着过度自我批判倾向的心理特质,他们常常抱有一种“全或无思维”(All or Nothing),即认为“只有完美才算成功”,难以接受任何不完美的结果。
向东方介绍,如果不小心得了妇科炎症,切忌自行用药。一旦发现外阴瘙痒、白带增多、有异味等症状,一定要到正规医院检查,并且在医生的指导下规范治疗。不同种类的阴道炎治疗方案不同,不当的用药不仅不能达到治疗的目的,甚至还可能加重疾病,适得其反。
有一次临近春节,在分站内准备过节的岳希才收到紧急消息,一批缅甸黄牛近期将走私入境。他立即带领几名民警赶赴现场,设卡围堵。逼近零度的寒冷气温下,民警身上出的汗粘在衣服上,结成厚重的霜。“我们一直守到脚麻发软,也不敢随意走动、发出声响,怕被走私分子发觉。”岳希才说,直到第二天凌晨两点,走私分子赶着十余头黄牛打算越过边境线,埋伏已久的民警们从灌木丛中跃出,迅速将嫌疑人制服。
如发生过敏,需保持皮肤完整性。洗澡时不用力搓洗,发病时不抓挠,如发生皮肤脱屑时可用润肤加强保湿,滋润皮肤,穿衣建议选择柔软的贴身衣物。
等自己适应了低焦虑的不确定性情境,不再会对此感到焦虑或担忧,甚至可以享受小小的不确定性时,就可以逐渐尝试过渡到中等焦虑的活动。
“白菜价”“3元3件”“1分钱抢购”……近年来,电商平台上一些商家在宣传商品时,宣称的优惠五花八门,看起来“一个比一个划算”。然而,让很多消费者没想到的是,本以为买到了实惠,收货后才发现被商家的“图文游戏”绕了进去。
今年是中越建交75周年,同时也是中越人文交流年。此前,德天跨国瀑布景区与越南旅游机构已签署合作协议,双方将以文化为纽带、旅游为桥梁,拓展跨境文旅交流新空间。