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　　中医如何解读睡眠障碍？上海中医药大学针推学院副教授、龙华医院睡眠医学中心针灸部医师汤康敏介绍，中医将睡眠障碍称为“不寐”，认为其发生与人体的阴阳失衡、气血失调、脏腑功能紊乱等因素密切相关。

　　在龙华医院睡眠医学中心门诊，针对不同人群出现的睡眠障碍，中医有着不同的解决方案。对于老年人群，汤康敏介绍，安眠药可作为辅助手段，同时也要注重非药物治疗，如调整生活作息，避免过度劳累，并根据中医辨证论治原则，按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上，起夜2次以上且尿量较多，或白天排尿间隔短于1小时的老年人群，应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍，并及时治疗改善膀胱功能。

　　“十四五”规划收官之年，中国经济以什么样的姿态开局起步，社会关注，中外瞩目。细读前两月“成绩单”，中国经济发展态势向新向好。

　　部分商家在商品页面中频繁使用“加大加厚”“半臂长”“加厚用一年”等夸张词汇来诱导消费者。例如，在商品宣传页面中，标注“加大加厚”“巨无霸”“半臂长”等形容词来描述厨房清洁湿巾。然而，体察员收货后发现，湿巾的长度不足三分之一臂长，且展开后“薄如蝉翼”，长度和宽度仅与一手掌相当，与商家所描述的完全不符。

　　2019年7月，总书记在赤峰博物馆接见《格萨(斯)尔》非物质文化遗产传承人时说：“培养好传承人，一代一代接下来、传下去。”

　　在黎平肇兴这片土地上，侗族文化源远流长。其中，侗族服饰以其独特风格与精湛工艺令人赞叹，服饰上的刺绣与织锦，宛如一部部鲜活的史书，记录着侗族的历史、信仰与生活愿景，承载着深厚的民族文化。

　　此外，预计3月份广州将有多个“高使用新规”项目亮相，具有高得房率、低公摊、户型设计优势，全新盘货量超七成，主要来自中心区及近郊，全新的供给将驱动需求。