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　　新疆喀什的田间地头正涌动一股热潮——来自12个县市的农牧民、村干部和创业青年们，手持手机支架，在直播间里推介红枣、核桃与艾德莱斯绸。

　　2015年会见中越青年代表，强调“中越传统友谊必将跨越历史长河，历久弥深，历久弥新”；2017年出席越中友谊宫落成移交仪式，鼓励中越青年多为加强两国友好交往合作作贡献；2023年会见中越两国青年和友好人士代表，希望青年“成为中越友好征程的领跑者”；此次宣布“中方将在今后3年邀请越南青年赴华开展‘红色研学之旅’”，探寻中越友好的红色基因……习近平总书记满怀关爱，着眼长远，推动中越“同志加兄弟”的情谊永葆青春。

　　数字公益打破了地理的藩篱，让千里之外的共情转化为触手可及的帮助，让“妈妈”的坚韧不再是孤独的勋章，而是全社会共同托举的星光。小牛犊落地的咩叫，酥油出售的收入，化作实实在在的希望，让这个曾经在风雪中飘摇的家庭，终于有了抵御寒冬的底气。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　香港河南联谊总会会长、柬国航董事会副主席兼首席执行官湛大卫是河南－柬埔寨－东盟“空中丝路”推动者之一。近日，他利用柬埔寨传统新年假期拜访各界人士，期望促进豫柬在农业、经贸、旅游等领域的合作。

阿来：文学对我来讲，不是成功，不是成名成家，它是生命的偶然。我在一个非常闭塞的小村庄出生，本来没有想象过外面的世界，但文学帮我推开了面向外面世界的大门。

　　晒太阳并不能直接为人体提供钙元素，只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力，维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收，还能调整骨代谢，从而达到补钙的功效，预防佝偻病、骨质疏松等病症。