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　　在心理学中，完美主义(Perfectionism)指的是一种努力追求完美无瑕，为自我和他人设定过高的标准，并伴随着过度自我批判倾向的心理特质，他们常常抱有一种“全或无思维”(All or Nothing)，即认为“只有完美才算成功”，难以接受任何不完美的结果。

　　观察周围，玩个“小挑战”：可以观察排队人群，猜猜他们的职业、目的地，甚至可以默默统计某种颜色的衣服出现了多少次，让自己有点小任务可做；

　　柴达木盆地东缘，青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市，有一对被称为“情人湖”的“高原姊妹湖”——可鲁克湖与托素湖。初春时节，这里水鸟翩跹、芦苇摇曳，一派生机盎然景象。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　“最近买了洗脸巾，商家写着一包可用200次，我以为有200张，因为洗脸巾都是一次性的。”消费者赵女士说，收到网购的洗脸巾后，她发现箱子里只有很小的一包，总共只有约50张。

　　“比赛中，我们的队员克服了伤病、体能等多重困难。球队在对抗不占优的情况下，不断进行调整，用防守硬度和意志力与对手较量。不管怎样，我们坚持下来了，才有这样一个圆满的结果。”石晶表示。(完)

　　3月18日电 据美国哥伦比亚广播公司(CBS)报道，当地时间17日，美国总统特朗普表示，立即撤销特勤局对前总统乔·拜登的儿子亨特·拜登及其女儿阿什莉·拜登的保护。