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　　晒太阳并不能直接为人体提供钙元素，只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力，维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收，还能调整骨代谢，从而达到补钙的功效，预防佝偻病、骨质疏松等病症。

　　习主席表示，中方愿同地区国家一道，尽早签署中国-东盟自由贸易区升级议定书，以开放包容、团结合作抵制“脱钩断链”、“小院高墙”和滥征关税，以和平、合作、开放、包容的亚洲价值观回应弱肉强食的丛林法则，以亚洲的稳定性和确定性应对世界的不稳定和不确定。

　　最新一代的智能终端产品有个共同特征，那就是与人工智能大模型的深度融合。今年年初，国产大模型DeepSeek火爆出圈，引发落地应用热潮。从我们用的智能手机、电脑，到政府的政务系统，还有很多企业都纷纷接入。技术的不断迭代升级，让人工智能加速与实体经济深度融合。

税费政策方面，全国范围内，购买家庭唯一及第二套住房，不超过140平方米的按1%缴纳契税；购买2年以上（含2年）的住房对外销售的，免征增值税。

阿来：就像我在写这个东西一样，我觉得他（指读者）还是进来求知的，进而得到提升的。因为粉丝很可能就是消遣的、娱乐的这样一个心态。

　　本次开江民俗文化周还设有非遗、文创、美食展区，现场参加活动的市民游客逛大集、吃江鱼、吹江风。在接下来的一周时间里，哈尔滨沿江各区县(市)将举办丰富多彩的开江民俗文化活动，吸引中外游客参与、体验和消费。(完)

　　芯片股集体下挫，超威半导体、阿斯麦跌逾7%，英伟达跌6.87%，格芯、科天半导体跌逾5%，台积电跌逾3%。消息面上，美国宣布芯片出口管制规定。