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　　有氧运动能让心脏更具活力，如慢跑、游泳、太极、瑜伽等。建议每天锻炼30分钟，每周至少3次，避免久坐，每坐一小时可起身活动3到5分钟。运动时心率不宜超过基础心率的20%，建议控制在每分钟120次左右。

　　唐岳代表(楚天科技股份有限公司党委书记、董事长)：民营企业应大力推进合规建设，才能稳定运营、提升信誉、增强效益。发挥企业主体作用，持续推动民营企业党建工作走深走实，积极探索党组织参与企业决策机制，帮助企业合规管理。

杜学毅强调，检察机关服务民营企业发展，关键是要严格依法办案、公正司法，真正做到对各类市场主体、各类所有制企业一视同仁对待、依法平等保护。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　丁晖是来自海南的代表，这几年，他所在的海口市不仅致力于推动高水平对外开放工作，同时也在积极融入重大国家战略，与粤港澳大湾区进行联动。

　　担任全国政协委员后，阮鸿献关注的议题，包括加快构建中药材种子种苗繁育流通体系，促进中药材规模化、机械化种植，大力发展中药配方颗粒产业，加快中药现代化、国际化进程等，提交多件提案。

　　当日决赛采用19局10胜制，分两阶段进行。在首阶段八局中，罗伯逊全部取得胜利，其中有七局单杆打出逾50分，包括第二局单杆104分；宾汉姆曾在8日的半决赛中淘汰当前世界排名第一的贾德·特鲁姆普，决赛当日却状态不佳。