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　　但是仅仅按下局部“暂停键”显然是扬汤止沸。讨论声中，评论区有这样一条高赞留言：“希望强制'下'的不是班，而是不必要的工作、内耗”，可谓切中肯綮。

　　应急管理部消防产品合格评定中心 康卫东：生活中常见的有感烟探测器、感温探测器、手动报警按钮、家用燃气报警器、疏散指示标志灯、手提式灭火器，还有酒店房间里常见的过滤式自救呼吸器等等。

　　据媒体报道，从2月27日开始，大疆开启了“不准加班”运动，强制员工晚上9点必须下班。在社交平台上，不少员工晒出了自己被“赶”下班的经历，有人直呼“人生第一次被赶出公司”。

　　但与此同时，从2021年到2024年，高考参考人数也从1078万人增长到了1342万人，增幅达24.5%。考虑到高考报名人数的增加受到了中职单招被纳入高考统计口径这一影响，用应届普通高中生人数做计算更为合理——从2021届的792.7万人增长到了2024届的905万人，增幅达14.2%。

科尔图诺夫：美俄关系正常化本身就是一个重要目标，因为缺乏外交接触、通讯往来，无意中增加了升级甚至核战争的风险。最重要的是，很难想象俄乌冲突会在美国没有介入，或违背美国意愿的情况下停止。美国一直是乌克兰军事和经济的主要援助者。从这个意义上说，美国仍然是一个不可或缺的角色。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　规律作息，每天保证7～8小时高质量睡眠；避免熬夜加班、长时间玩手机或看电视，避免大脑过度兴奋影响睡眠；可以泡泡脚、听轻音乐、深呼吸，帮助放松和提高睡眠质量。