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　　“如果你每天的睡眠时间都在合适的范围内，而白天多数时间也都能保持足够的清醒，注意力也很好，那说明睡眠质量是不错的。反之，如果已经睡了很长时间，醒后还容易困倦，注意力下降，意味着睡得不够好。”王勇说。

　　“堤丰”发射车所用的8×8战术重卡底盘，也具备较强陆上机动能力。其最大公路行程近500公里，可在面积超10万平方公里的吕宋岛上快速转移阵地，提升隐蔽性和生存几率。

　　3月20日电 综合美媒报道，当地时间19日，一名男子在位于美国弗吉尼亚州的中情局总部外挥舞枪支并发出威胁。该男子在与警方对峙后已被拘留。

　　气象专家提醒，未来三天中东部大部地区天气晴好，气温整体回升。西南地区和西藏东部多雨雪天气，公众需注意雨雪天气对出行的不利影响。

　　数据显示，今年1月份至2月份，新建商品房销售面积和销售额同比降幅分别比上年全年收窄了7.8个和14.5个百分点。从国家统计局监测的40个重点城市来看，1月份至2月份新建商品房销售面积和销售额同比分别增长1.3%和7.1%。

　　据《以色列时报》报道，以军19日称，其已在加沙地带中部和南部发动“有针对性的地面行动”，夺回了连接加沙北部和南部的内察里姆走廊的部分地区。以国防部长卡茨表示，军方将很快命令巴勒斯坦人撤离战区。

　　更多的网友则对“骨灰房”现象表示谴责。他们认为，这种行为严重破坏了小区的居住环境，给其他业主带来了心理上的不适和压力。有网友表示，住在这样的小区，每天进出看到“骨灰房”，会感到毛骨悚然，影响正常的生活。还有人担心，“骨灰房”的存在会导致房屋贬值，损害自己的经济利益。一些人甚至提出，若是自己遭遇“骨灰房”而问题得不到妥善解决，他们将考虑出售房屋，搬离让他们感到不安的小区。