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　　遵循“子时大睡，午时小憩”原则，白天困倦时，可在午时小睡15分钟至30分钟，闭目养神即可。此时节乍暖还寒，需谨记“春捂”古训，穿衣宜分层搭配，重点护住腰腹与下肢，随身携带轻便开衫以应温差突变。

　　官方数据显示，截至2024年底，我国绿证累计核发49.55亿个，同比增长21.42倍；累计交易5.53亿个，同比增长4.19倍，相当于5530亿度电，其中企业绿证购买量超过99%。

　　就在记者所在的白雪楼往上看去，是正处于盛花期的白玉兰，乳白色的花瓣如云似雪缀满枝头，与朱红廊柱的古建筑交叠成一幅流动的水墨丹青。这里也成为了大家来到济南“春日必拍”的打卡点，将“满树繁花映飞檐”的景致收入镜头。

　　随着人工智能飞速发展，输入几个提示词、表达清楚构想，就可以借助AI强大的学习、分析和创作能力，迅速自动生成经过个性化改编的文图新作品。但这种创作模式不免产生新的法律问题——AI生成的作品有版权吗？

　　徽商期货研报分析指出，近期公布的经济数据显示，美国消费者信心恶化，通胀预期升温，再加上美国总统特朗普的关税政策变化无常，市场对于美国经济衰退担忧日益加剧。此外，中东紧张局势升级进一步凸显了黄金的避险吸引力。

　　华盛顿3月18日电 (记者 沙晗汀)美国国家航空航天局(NASA)当地时间18日表示，美国太空探索技术公司“龙”飞船于当天下午返回地球。“龙”飞船搭载包括滞留国际空间站超过9个月的美国宇航员威尔莫尔和威廉姆斯在内的4名宇航员。

　　此外，可以通过冥想、深呼吸、用梳子或双手从头顶向下梳头等放松技巧来缓解焦虑和烦躁情绪，与朋友、家人多交流，分享自己的感受，也能有效缓解情绪波动。