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　　每 1~2 周抽出一点时间回顾日记，找到自己过于苛求的模式，总结哪些时候因为哪些事情过于追求完美而浪费了大量的时间，并给自己提一个问题：“如果我设定一个虽不完美但足够好的标准，会带来怎样的改变？”

　　中国物品编码中心有关负责人表示，消费品品种是编码中心通过企业在中国商品信息服务平台所登记使用商品条码的商品数据进行统计得出。“商品条码简单来说就是商品的‘身份证’，是商品进入市场流通的唯一身份标识，每新增一种商品就会登记一个商品条码。”该负责人说。

　　而一个难以容忍不确定性的人更是如此，他们会被困在强烈的焦虑和不安之中，解决问题的能力也被大大削弱，难以冷静理性地分析当下的情况和有效的行动策略。最终导致的结果就是陷入“行动失能”(Inability to Act)，其典型表现之一就是过度准备的行为，例如将过多的时间精力花在了寻求确定性信息上，通过不断美化细节和收集信息等准备工作来制造“我在努力行动”的掌控感等。他们宁愿一直处在准备阶段，也不愿意“直面恐惧”，实际有效地踏出舒适圈。

　　美国总统特朗普16日晚曾表示，他计划在18日与俄罗斯总统普京通话。特朗普当晚从佛罗里达返回华盛顿途中对媒体表示，“我们想看看是否能够结束这场战争。我们会讨论到领土问题。”特朗普说，他认为有机会结束俄乌冲突。

他十多岁随父母由襄阳迁居镇江，其后除游历与做官外，长期居住于京口山水间，其书斋名，无论是致爽轩、宝晋斋、净名斋抑或海岳庵，皆在镇江。

　　中华虎凤蝶是中国特有的珍稀蝶类，因其翅膀上独特的虎斑状花纹而得名。主要分布于中国长江中下游地区，如江苏、浙江、安徽、湖北、陕西等，栖息在低海拔的丘陵、林缘或溪流附近。

　　央广网北京3月18日消息(记者 郑洁怡)今年的“3·15”晚会曝光了“劣质卫生巾”事件：多家知名母婴品牌的卫生巾和婴儿纸尿裤残次料被翻新售卖。面对“翻新卫生巾”，女性如何进行自查自救？若不慎患上了妇科炎症怎么办？广东省中医院芳村医院妇科主任向东方给出解答。