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　　在睡眠方面，需要养成良好的睡眠习惯。高质量睡眠有助于调节体内激素平衡，控制食欲。而在睡眠不足时，身体会分泌更多的饥饿素，使人更容易感到饥饿，从而增加食物摄入。

　　今天(19日)，中国消费品质量安全促进会联合中国汽车技术研究中心、中国家用电器研究院等四家研究机构，在北京开展中国消费品质量安全提升系列行动，并发布行业研究报告。

心无旁骛，向新而行。深耕动力电池领域，王传福带领比亚迪研制“刀片电池”；长期坚持自主研发，宇树科技创始人王兴兴让人形机器人成功“破圈”。

　　民盟中央副主席、上海市政协副主席、民盟上海市委会主委陈群，云南省人大常委会副主任、民盟云南省委会主委、云南省社会主义学院院长徐彬以及两地民盟组织、政府相关部门代表共聚一堂，为象征沪滇民盟合作的“生态使者”珙桐树苗培土浇灌。

　　他举例，“新能源制造领域的一项技术，通过我们的工艺革新方案，与以前相比，加工时间减少一半 。企业投入使用后，企业综合成本下降40%，生产效率提高35%，人工强度减少60%，获得企业好评。”

　　在浙江农林大学茶学与茶文化学院副教授钟斐看来，茶文化进校园打破了传统书本知识的束缚，让孩子从实践中获取知识。游戏化、趣味化的活动形式，能有效激发孩子的好奇心与探索欲。

　　一批企业抢滩海南自贸港：瑞幸咖啡意向落户海南咖啡豆烘焙基地，同步布局辐射东南亚的椰子全产业链；新加坡富隆集团联合瑞士企业拟在海南建设海南生命健康全产业链项目；山东泰山体育计划以自行车、智能滑雪机为支点，借海南自贸港优势进军“一带一路”市场。