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“心理健康也很重要,老年人应正视衰老的事实,有些所谓的‘病’其实是自然衰老的表现,不必过度焦虑。”陈新宇说,要鼓励老年人多参与社区或正规医院组织的公益科普讲座、义诊,家人也应协助老年人整理病历、检查单和药品,“不要忽略沟通的作用,这可以帮助老年人缓解焦虑,减少对虚假保健品的依赖。”
而在日常生活习惯上,晨起一杯温水有助于排毒和促进代谢;用木梳从前额向后梳理头皮百下,刺激头部经络,能够醒脑提神;睡前用40℃左右温水泡脚15分钟,加入艾叶或生姜可驱寒助眠。(完)
陆正齐称,首先,春分时令前后,太阳开始由直射南半球逐渐转移到直射赤道,白昼与黑夜等长,此时阳气渐升,阴气渐退,进入万物复苏的季节,人体也出现新陈代谢加快。如果身体适应不良,也可能引发疲劳、困倦和情绪的波动。
这次在肇兴侗寨,总书记对乡亲们说,吊脚楼、古寨、非遗乐器、侗族大歌、蜡染工艺,这些民族的特色,很古朴也很时尚。有党和政府的支持,希望乡亲们的幸福生活更上一层楼,把乡村振兴做得更好,把中国式现代化建设得更好。
3月19日电 据美国有线电视新闻网(CNN)报道,当地时间3月18日,美国总统特朗普在接受美媒采访时表示,他与俄罗斯总统普京当日的通话是一次“非常好的通话”,并称俄方同意暂停对乌克兰能源基础设施目标的袭击是“一件大事”。
本报北京3月18日电(记者时斓娜)“我的号码无故被停机后,想要复机却被告知只能回号码归属地营业厅办理。回呢,时间和交通成本不小;不回呢,电话、短信都收不到。”今天,北京消费者陈女士告诉记者,自己因为一张归属地为陕西的手机卡被无故停机而感到糟心。
在银川市金凤区,当地商务部门对今年新购买燃油车或混动车用户(含新买二手车用户),推出了全年购新车办加油卡享加油优惠举措,进一步让利消费者,促进消费。同时,在汽车消费领域绿色消费趋势显著,汽车以旧换新推出“报废+置换”双线补贴模式,目前已累计受理申请1.14万份,带动汽车消费15.82亿元