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　　在睡眠方面，需要养成良好的睡眠习惯。高质量睡眠有助于调节体内激素平衡，控制食欲。而在睡眠不足时，身体会分泌更多的饥饿素，使人更容易感到饥饿，从而增加食物摄入。

　　杭州4月19日电 (潘沁文)从护肤到彩妆，化妆品产业正焕发蓬勃生机。当国产化妆品品牌悄然崛起，化妆品原料也迎来新的发展机遇。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　宝墩古城规整的城垣轮廓依旧清晰可见。吴鹏介绍，城垣的建筑方法为平地起建斜坡堆筑，城墙的走势多以最近的河道作为参照，城墙与河道平行，宝墩先民与自然灾害“斗争”的智慧在此刻得见。

　　就这样过了十几天，到了验收成果的时候，李女士一共减了5斤，而对方承诺的是至少减10斤。此时平台又以李女士的脂肪已经分解得差不多了，但就是排不出来，让她再交2580元购买平台的产品进入第三阶段，并再次以如果不使用就会暴涨20斤的说辞恐吓李女士。此刻，李女士才意识到自己掉进了消费陷阱。

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　活动期间，成都市文物考古研究院宝墩遗址发掘项目现场负责人吴鹏带领公众走进“天府之根——宝墩遗址与宝墩文化展”。他向观众讲述了宝墩遗址与宝墩文化的发现历程，深度阐释了宝墩遗址所承载的历史价值和文明底蕴。