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　　睡前避免高强度运动，可选择瑜伽、拉伸、散步等温和运动，有助于提高睡眠质量；运动后若尿液变成浓茶色，应警惕横纹肌溶解，尽快就诊。

3月11日，美乌高层在沙特重启谈判，乌克兰表示愿意接受美国提出的立即实施为期30天的临时停火建议。美国旋即恢复与乌克兰的情报共享，并恢复对乌克兰的安全援助；双方还同意尽快就乌克兰关键矿产资源开发达成全面协议。欧洲多位领导人对会谈结果表示欢迎。美方透露，12日和13日美俄官员将进行谈判。

　　根据岭南地域特色，医院通过整合各专科资源，重点推动脊柱养护、视力保护、心理健康、膳食指导等进校园，开展中医药近视防治健康校园行、青少年脊柱健康校园行、中医药急救知识健康校园行等10余项活动。

　　一审判决后，某建设公司不服，向江西省高级人民法院(以下简称二审法院)提起上诉。二审法院认为，《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十八条规定：“借贷双方对前期借款本息结算后将利息计入后期借款本金并重新出具债权凭证，如果前期利率没有超过年利率24%，重新出具的债权凭证载明的金额可认定为后期借款本金；超过部分的利息不能计入后期借款本金。约定的利率超过年利率24%，当事人主张超过部分的利息不能计入后期借款本金的，人民法院应予支持。按前款计算，借款人在借款期间届满后应当支付的本息之和，不能超过最初借款本金与以最初借款本金为基数，以年利率24%计算的整个借款期间的利息之和。出借人请求借款人支付超过部分的，人民法院不予支持。”根据上述规定，2014年9月，张某标出具的6张共计1300万元的借条中，第6张借条300万元系双方对息转本的约定，违反上述法律规定，不予支持。因此，2013年11月21日借条中的1300万元金额应按1000万元计算借款本金，并从借条出具之日起计算利息。一审法院对该笔借款金额认定不当，应当认定黄某平共计向张某标提供1500万元借款本金。对于某建设公司是否要承担连带保证责任的问题，二审法院认为，虽然某建设公司提出《担保函》中存在诸多问题，但并不能否认加盖公章的真实性，亦未提供其他反证推翻《担保函》，某建设公司应承担举证不能的法律后果。据此，二审判决：张某标偿还借款本金1500万元及利息，某建设公司承担连带清偿责任。

　　当天，共青团广州市委员会、广东省中医院、文德路小学等举办“厚德学堂”共建启动仪式，并把有700余年药用历史的岭南道地药材“化橘红”种在了学校的百草园内，通过深入挖掘化橘红文化内涵，增强学生的文化自信、工匠精神、环保意识和社会责任感。

　　根据澎湃新闻的梳理，截至3月12日晚，已有清华大学、北京大学等至少16所“双一流”大学先后宣布增加今年本科的招生名额。

　　除了脑机接口，还有一种脑脊接口，一字之差有何不同？脊髓损伤导致的瘫痪在医学界一直被视为“不治之症”。作为脑机接口概念的延伸，脑脊接口将为全球2000万脊髓损伤患者带来重新行走的希望。在脑部和脊髓植入电极芯片，在大脑与脊髓间搭建一条“神经桥”，患者就可以恢复下肢站立及行走。