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　　“以夜班工作者为例，其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍，上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力；工作间隙的小憩，能帮助维持精神灵敏度；下班如果已经天亮，回家途中可以佩戴墨镜，以减少日光对褪黑素分泌的抑制，为后续睡眠创造条件。

　　开幕式演出分为“寻光少年时”“追光正当燃”“闪光向未来”三个篇章，以轻盈飘逸的舞蹈、婉转悠扬的合唱、恢宏磅礴的交响乐、韵味十足的戏曲、青春激昂的朗诵剧等，充分展现新时代青少年的蓬勃朝气和家国情怀。

　　走进弥勒高泰果业有限公司水果包装厂，馥郁果香扑鼻而来，一筐筐新采摘的柑橘经自动化分拣，按照大小、色泽、重量等指标进行分类、打包和装箱后，将通过海关农食产品属地查检“绿色通道”快速销往海外。

　　目前，已有特斯拉、广汽、小鹏、长安、小米、赛力斯等20多家车企加速布局人形机器人赛道。全国乘用车市场信息联席会秘书长崔东树分析称，车企“跨界”人形机器人，不仅可以接触到最新的材料科学、生物力学等技术，为车企的技术创新提供新的思路，还可以通过人形机器人的研发，在消费者心中塑造更具科技感的品牌形象，同时，车企也在寻找新的增长点。

　　茫茫宇宙，如何寻踪？我们展开射电天文观测，试图捕捉地外文明信号。电磁波是星际通信的绝佳“信使”，射电望远镜通过接收宇宙中不可见的无线电波“观测”天穹。而且随着观测能力的进步，我们能“看得”更深更远。

　　不同的人，热衷积攒的“破烂”略有不同。比如，李冬菡舍不得扔掉好看的包装袋，她的室友则会在买完衣服后，存好装衣服的透明塑料袋，留作他用。

　　昆明4月26日电 (陈静)昆明海关25日消息，今年一季度，云南出口农产品44.6亿元，同比增长37.6%，位居西部地区第一。截至目前，云南农产品出口已覆盖全球超160个国家和地区。