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　　遵循“子时大睡，午时小憩”原则，白天困倦时，可在午时小睡15分钟至30分钟，闭目养神即可。此时节乍暖还寒，需谨记“春捂”古训，穿衣宜分层搭配，重点护住腰腹与下肢，随身携带轻便开衫以应温差突变。

　　可见的是，在央视报道中曝光的借贷宝、人人信等平台乱象中，本应承担起监管和管理职责的电子签平台，却在这方面长期缺位。过往，借贷宝曾因“赚利差”“裸贷”等事件引起社会大范围关注，但当时更多与P2P相关。

　　陈女士向记者反映，她的手机是双卡双待，在陕西老家办的手机卡用得不多，于是选择了保号，结果在尚有60多元话费的情况下被无故停机。由于收不到验证码，导致该手机号绑定的一些平台账号无法登录。

　　3月19日电 据中央纪委国家监委驻海关总署纪检监察组、北京市纪委监委消息：大连海关党委书记、关长刘大立涉嫌严重违纪违法，目前正在接受中央纪委国家监委驻海关总署纪检监察组纪律审查和北京市通州区监察委员会监察调查。

　　让刘某没想到的是，自以为步步为营的他已经陷入了境外间谍情报机关的圈套，对方以极低的费用骗取了其手中的涉密资料后，就中断了联系。然而无可救药的刘某并未对自己的行为有所警醒，赌徒心理继续作祟，企图“推演完善”自己作案手法的漏洞，不久又再度携带涉密资料出境兜售。半年时间里，他秘密辗转多个国家，严重泄露了我国家秘密。

　　为了保障消费者的食品安全，需要给外卖“黑暗料理”照射一束强光。一者，监管部门要重视这封“举报信”，对餐饮市场进行全面整治，将名单内的品类纳入重点监控范围，对违法违规的商家进行严厉处罚。同时，可以拓展治理思维，吸纳外卖员作为“吹哨人”，鼓励其参与监督举报，共建安全的食品卫生环境。目前已经有不少地方开展了类似探索，取得一定效果。

　　谭琳在《建议》中提出，应改变仅由用人单位缴费的生育保险筹资模式，探索建立以用人单位缴费为主，用人单位缴费、政府补贴和个人适当缴费相结合的多方共担筹资模式，将个人缴费比例规定为本人工资的0.3%左右，以拓宽生育保险费来源，增强生育保险基金的可持续性。