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体重管理更要全民参与。随着治未病理念的普及,公众的健康素养提升,不少人开始关注自身体重数值,计算体质指数(BMI);追求健康饮食,“减脂餐”“营养轻食”愈受青睐;参加体育锻炼,“吃动平衡”成为一种生活新风尚。
宇树科技研发的人形机器人扭秧歌,吸引海内外观众的目光;可可豆动画影视创作《哪吒之魔童闹海》,上映第二十一天登顶全球动画电影票房榜……开年以来,民营企业创新创造热潮一浪接着一浪。
春秋旅游副总经理周卫红表示,随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国,了解、感受中国的开放态度、全球胸怀,旅游企业也将结合更多体验性的文化内容,设计丰富多样的出入境游新品。同时,澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨,单方面免签的推出,在方便他们回国探亲访友之余,同时也可以通过旅游,来看看中国发生的深刻变化,体验丰富多彩的生活和文化。
“祝你生日快乐……”晚餐时分,在北京市朝阳区合生汇购物中心的凑凑火锅·茶憩·欢唱店内,一群青年人聚在一起,边享受热气腾腾的火锅美食,边放声歌唱。
临时停火提议:3月11日,美乌在沙特吉达会谈中达成“30天临时停火协议”,以换取美国恢复对乌军援。3月13日,美国中东问题特使威特科夫闪电访俄,与普京举行了约4小时的闭门会谈。俄方虽原则上同意,但强调需确保“长久和平”而非喘息机会。
追求健康生活,管理体重是绕不开的话题,也是很多人面临的实际问题。数据显示,超过50%的中国成年居民属于超重或肥胖,并呈逐年递增趋势。有研究预测,若该趋势得不到有效遏制,2030年中国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。
安利、百吉生物、辉瑞、丹纳赫、美敦力、美赞臣、阿斯利康、强生、西门子医疗、费雪派克等40多家生物医药与健康领域外资企业代表参加此次活动,与广州市政府相关部门负责人面对面交流。
此外,蛋白质摄入一般建议优先选择鱼虾类,其次鸡鸭鹅类,最后牛羊猪肉类;按照“蔬菜—肉类—主食”顺序进餐也有利于控制体重;实施“三不原则”:不喝含糖饮料、不吃深加工零食、不深夜进食。