更新时间:
北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任医师董霄松说,人们往往认为,使用手机的夜间模式就能抵消屏幕对睡眠的影响,然而研究证明,夜间模式下使用电子设备,同样会对睡眠质量产生影响。
4月26日电 据河北省纪委监委消息:河北省张家口市政协原党组成员、副主席侯有龙涉嫌严重违纪违法,目前正接受河北省纪委监委纪律审查和监察调查。
此外,广西组织开展农民工健康关爱行动。2024年,广西先后组建5批次职业健康与医疗卫生专家队伍,赴多地开展农民工健康关爱行动,为农民工提供免费尘肺病筛查与相关康复治疗指导。今年2月,广西组织专家开展接尘工人以及尘肺患者义诊活动,为农民工提供诊疗服务,筛查出一批高风险患者并提供绿色转诊治疗服务,有效化解了潜在的群体性健康损害事件风险。
“手机明明开了夜间模式,怎么还是越刷越清醒?”意识到自己正遭遇睡眠困扰,李墨最近正执行网上流行的“21点开启夜间模式”的睡眠法则。执行一段时间后,她却陷入了迷茫——想通过刷手机短视频放松助眠,却越来越清醒。
“北斗+4G”具备北斗短报文卫星通道和地面网络通道的双重通信能力。当4G通信不稳定时,采集终端可及时启用北斗短报文卫星通道;当4G网络通道满足通信条件时,终端可自动关闭北斗短报文卫星通道。
“当然,药物治疗也是失眠治疗的一部分。”董霄松坦言,“绝大多数抗失眠药物都以抗焦虑为主,可能带来口干、次日宿醉效应、跌倒风险等,更令人担忧的是,长期使用可能产生依赖性。”
如果说“体验感”有保质期,那么,这些不起眼的票据就是打开回忆之门的一把钥匙。王蓓说,比如演唱会的票根,总能让自己回想起当时的感受。闲着无聊翻一翻,有趣又满足。