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　　在刘宁看来，理科论文在这方面有很成功的经验，比如理科论文将导师署名为通讯作者，进行论文写作的硕博士研究生，依据实际贡献，署名为第一作者、第二作者等，在进行论文成果统计时，通讯作者享有与第一作者同等的成果评价。这样的署名方式，就是师生“双赢”，期刊也摆脱了为追求名家效应而牺牲青年作者利益的无奈，很值得文科论文借鉴。

　　坐或站立，双手持哑铃或水瓶举至肩高，掌心向前，向上推至头顶直至肘部最终伸直，缓慢放下。这个动作可以改善肩颈紧张，加强上肢的肌肉力量。

　　网友“真鹤”也在社交媒体上爆料，家中老人通过报班方式参与了北京轻满健康科技有限公司的线上中医养生课，此后老人不断被诱导报各种“进阶班”，甚至还想要参与高级班的课程。然而真鹤却发现，该公司的销售人员联系老人的时间大多在晚上11点左右，有时甚至凌晨2点多还在给老人发消息。

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　　经过多日卧底，记者观察到，每日上午10时许，黑商的员工会将楼下数十个顺丰快递包裹搬至办公室，而其收货地址均指向隔壁小区一户居民家。

　　除了针对过敏症状及时治疗外，预防也同样重要。而预防花粉过敏最有效的办法，就是不接触过敏原，例如出门时佩戴口罩、硅胶保护套眼镜等，做好防护。此外，密切关注气象部门发布的花粉浓度监测信息，也可以帮我们“躲”开过敏原。

3月10日，记者再次从有国营背景的直播间开始浏览，经过六七个叫卖据称是清代瓷器或者是古钱币的直播间，划入一个直播间，卖1574元的唐三彩马。