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为了躲开假期出行高峰,除了趋“冷”避“热”之外,游客们想出的另一种对策是“拼假”。同程旅行的出行数据显示,今年“五一”假期,“请四休十”的“拼假”方式更具性价比。从机票价格的波动区间来看,假设用户选择“4月25日下班后开启旅程,4月27日至30日请假4天,5月3日返程”,不仅可以拥有10天的“超长假期”,还可以避开客流高峰及票价高峰,同时还能在余下的2天假期获得充足的休整时间,摆脱“假期综合症”。
11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙,稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主,现在丰富有趣多了!”经过练习,她逐渐找到感觉,彩带龙在她手中也越来越“听话”。
彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目,也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计,把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战,学生每完成一级就给予相应奖励。
如今,《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作,每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计,抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行,让学生舒展身心。其中,根据协调性、身高等男女生各自的特点,部分动作还细化了两个版本。
今年的《政府工作报告》提出,“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合,创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动,不但增强了学生体质,更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地,记录下这些生动实践。
全球近80%的咖啡机产自中国,而中国每出口3台咖啡机,至少1台来自顺德。这块土地上,诞生了新宝股份、本立电器、格米莱、亿龙电器、科锐玛等数十家咖啡机生产企业,被誉为全球最大咖啡机产销基地之一。在顺德区,平均30秒下线一台咖啡机。
纪宁说,目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球,已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时,中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化,网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。