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与此同时,由于司法实践中通常遵循“谁主张谁举证”原则,不少消费者反映,预付式消费合同文本或者记录消费内容、次数、金额及预付资金余额等信息的证据往往由经营者控制,消费者获取不易,其在维权过程中常常因举证困难导致败诉。对此,《解释》明确了经营者提交其控制证据的责任。如果经营者控制上述证据却无正当理由拒不提交,可以根据消费者的主张认定争议事实。即便如此,消费者仍可能面临经营者提前转移资产、无资产可供执行问题,导致虽然赢了官司但诉讼请求却落空。有专家建议参照平台经济模式建立预付费资金第三方存管机制。
当以上措施效果有限时,还可以进行专业干预。“认知行为治疗以其低成瘾性、无药物干预等特点,广受业界推崇。”董霄松介绍,该疗法能帮助患者纠正错误的睡眠观念,避免陷入“越失眠,越焦虑”的怪圈,再配合行为训练重建睡眠节律。其核心措施包括:严格限制卧床时间,若卧床20分钟未入睡,需立即起身;结合正念呼吸训练缓解焦虑,逐步消除对失眠的过度关注。
新华社美国得梅因4月24日电 24日,由美国艾奥瓦州友好委员会主办的习近平主席首次访问艾奥瓦州40周年纪念活动在得梅因市隆重举行。中国人民对外友好协会,河北省及石家庄市、正定县人民政府代表应邀出席,习近平主席在艾奥瓦州的老朋友及各界友好人士约150人出席活动。活动现场氛围热烈友好。
更难的还是学习柔道的技术战术。因为看不到,心里没有概念,害怕被摔时身体腾空又掉落的感觉,也害怕不管自己多努力都达不到教练的要求。
“不好奇、不探究、不联想”,这是成美总结出来的心理暗示方法,能够帮助自己快速回归理性。同时,她建议网友,要对自己心态进行整体认识和调整,以防下次对其他事物产生过激反应。
全国汇演由教育部和长沙市人民政府共同主办,31个省(自治区、直辖市)、新疆生产建设兵团、香港特别行政区和澳门特别行政区近4000名师生代表参加。活动期间,还将举办专场展演、优秀艺术作品展览、中小学美育改革创新优秀成果展示、社会实践等活动。(完)
行程首日,入境处处长郭俊峯在交流团开幕仪式上致辞,寄语队员通过考察活动与当地青少年互动交流,增进对国家和国情的理解,日后投身国家发展大局。