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“最直接的就是身体风险，不少老人在长期刷手机后出现视力下降、患上腱鞘炎的情况，时间长了甚至会损伤认知能力，阻碍社会交往，影响生活质量。”邵景进表示。
位于贵州黔东南深处的侗族聚居地肇兴侗寨，现代文明与古老传统和谐共存。穿过吊脚楼，走过风雨桥，山水间文化交响，引领着这座千年古寨的振兴。
上海市精神卫生中心睡眠亚专科王勇主任医师说，不同原因引起的失眠，只有针对性地展开治疗，才有效果。他经常遇到前来咨询睡眠问题的患者和家属。老年人多伴随其他生理性疾病，青年人更多是生活习惯所致，熬夜、“舍不得睡”导致睡眠拖延；由于学业负担较重，学生群体普遍睡眠不足。
信团鼓楼的火塘边，陆志英满脸自豪地分享着她的创业故事。她经营的蜡染扎染体验店深受游客喜爱。如今交通日益便捷，游客纷至沓来。陆志英通过门店销售纯手工艺品，不仅让民族传统文化吸引了大量客流，还带动当地20余名绣娘在家创业增收。蜡染扎染艺术在文旅产业的带动下，展现出新的活力。陆志英仔细算了算，小店一年纯收入可达15万元，绣娘们每月通过售卖作品也能有3000多元收入。她表示，今年已是经营门店的第三年，未来将牢记嘱托，让非遗技艺被更多人知晓和喜爱。
“舌尖上的浪费”大幅减少。郴州实施这项改革后，堵住了超标准超范围接待、虚报套取公务接待费用等漏洞。郴州市机关事务管理局的统计表上，一组数据格外醒目：2024年6—12月，郴州市公务接待费支出较上年同期下降44.91%；2025年，全市公务接待预算数同比下降51.70%。
新西兰政府20日公布的数据显示，该国2024年第四季度国内生产总值(GDP)环比增长0.7%，优于分析师预期的0.4%和央行预测的0.3%。这一增长是在去年第三季度1.1%的收缩基础上实现的。
年轻人习惯用智能手表来监测睡眠质量，这仅可以作为一个参考。王勇谈到，医院里的睡眠病房使用多导睡眠监测，可以记录脑电、眼电、心电、呼吸气流等多种数据，是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停/低通气综合征等器质性睡眠障碍的“金标准”。睡眠障碍不仅仅是精神心理的问题，也可能是躯体疾病的症状之一，因此，需要明确诊断后对症治疗。