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　　当然，减少每日热量摄入需因人而异，通常女性每日热量摄入为1200~1500kcal，男性为1500~1800kcal，每个人可以根据自己超重情况，制定一个饮食计划，记录每天的饮食，比如先每天减少100kcal摄入量，循序渐进，达到控制体重的目标。

　　在呈坎古村景区，日本早稻田大学学生小坂畅然说：“早上我在博物馆看到‘马头墙防火功能’的文字说明时，还只是概念化的知识。但当我真正站在这些层叠的马头墙下，触摸青砖被岁月磨圆的棱角，才理解‘知行合一’的深意。”

　　有人说，“实体店正在失去年轻人。”中国互联网络信息中心发布的《互联网助力数字消费发展蓝皮书》显示，我国网络购物用户规模已超过9亿人，其中90后、00后是数字消费主力军。看起来，青年人对线上消费更感兴趣。

　　全国人大代表王飞对此表示，对“失信”与“失能”分类施策，“表明了法律不是冷冰冰的条文，而是人性化的、带温度的，更加彰显了司法为民”。

　　国家能源局新能源和可再生能源司司长李创军介绍，发电企业和项目业主通过出售绿证，可以获得独立于电能量价值以外的绿色环境收益，更好提升其投资建设可再生能源项目的积极性。对出口型企业而言，绿证也是应对高额碳关税的有力举措。

　　就在记者所在的白雪楼往上看去，是正处于盛花期的白玉兰，乳白色的花瓣如云似雪缀满枝头，与朱红廊柱的古建筑交叠成一幅流动的水墨丹青。这里也成为了大家来到济南“春日必拍”的打卡点，将“满树繁花映飞檐”的景致收入镜头。

李兆基是中国香港商界的传奇人物，香港四大家族的第一代创始人之一，曾多次荣登华人首富、亚洲首富的宝座，香港特区行政长官李家超对李兆基的辞世表示哀悼，称其为“杰出的商界领袖和企业家”，对推动香港经济发展及繁荣稳定贡献良多。