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　　在龙华医院睡眠医学中心门诊，针对不同人群出现的睡眠障碍，中医有着不同的解决方案。对于老年人群，汤康敏介绍，安眠药可作为辅助手段，同时也要注重非药物治疗，如调整生活作息，避免过度劳累，并根据中医辨证论治原则，按个人体质摄入补气血的食物。对于连续三天以上，起夜2次以上且尿量较多，或白天排尿间隔短于1小时的老年人群，应判断是否为夜尿症引起的睡眠障碍，并及时治疗改善膀胱功能。

　　为应对疫情，荷兰现已恢复家禽圈养隔离禁令，规定家禽必须圈养，养鸟爱好者饲养的鸟类等必须隔离。本月10日，荷兰政府宣布，在家禽试验取得成功后，荷兰正式启动禽流感疫苗试点接种，试点时间将持续至2027年初。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　——法律意识需增强。近年来，国家已出台了《反间谍法》、《网络安全法》、《数据安全法》等各类涉及国家安全的法律法规，每个公民都应学习法律知识、强化法律意识、共同建设法治社会。

　　同日，泽连斯基称，此次通话是一次“积极、非常实质和坦诚的对话”。双方一致认为，“乌美两国应继续共同努力，以实现战争的真正结束和持久和平”。

　　虽然是工作日，但是在现场，记者看到依然有不少游客正在赏花游玩，穿梭在油菜花丛中，寻找最佳的拍照角度，留下春天最美好的记忆。据当地的农业专家介绍，随着这段时间气温回升，目前油菜花已经进入盛开期，赏花时间从3月中旬开始，大概可以持续到3月底。

　　当地时间3月19日，乌克兰总统泽连斯基在其官方社交平台通报称，当天他与特朗普进行了一次积极、非常实质性和坦诚的对话。双方一致认为，乌克兰和美国应继续共同努力，真正结束冲突，实现持久和平。乌克兰相信，在美国领导下，今年就能实现持久和平。