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　　“如果你每天的睡眠时间都在合适的范围内，而白天多数时间也都能保持足够的清醒，注意力也很好，那说明睡眠质量是不错的。反之，如果已经睡了很长时间，醒后还容易困倦，注意力下降，意味着睡得不够好。”王勇说。

　　近日，文化和旅游部确定并公布了第六批国家级非物质文化遗产代表性传承人名单，传承人队伍结构进一步优化，探索古老非遗的当代表达。

　　龙潭镇党委书记邓庭云同他们打过招呼，也扫码支付、坐下用餐。食堂厨师雷建竹告诉记者：“现在市里、县里的领导过来，都和大家一样，扫码吃食堂。”

　　3月17日中午12时许，湖南郴州市嘉禾县龙潭镇政府食堂内，扫码器“嘀嘀”声不断响起。50平方米的大厅，摆了8张方桌，县直部门干部、乡镇工作人员随意而坐，轻松用餐。

　　“三天拿证！零基础考取特种作业资格”“持证日薪翻倍，扫码可验”——近期，部分商家通过仿冒政府网站、伪造二维码验证等手段，兜售假特种作业证件。这些流向建筑工地、矿山企业等领域的“特种作业证书”，成为威胁安全生产的隐患。

　　今年的《政府工作报告》提出，持续用力推动房地产市场止跌回稳。而首次被写进《政府工作报告》的“好房子”，也将成为今年楼市的关键词。

　　——兴趣爱好需有度。对于个人的专业兴趣爱好尤其是涉及核心敏感领域的相关内容，需提高判断力、辨别力，自觉遵守安全保密有关要求，不能盲目满足猎奇心理，严守底线、不踩红线。