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临床数据显示,错误的擤鼻涕方式会导致鼻黏膜损伤。钟诚指出,反复掏挖易造成鼻黏膜干燥、破损,增加过敏反应概率;用力同时捏住双侧鼻孔擤鼻易导致鼻孔局部肿胀、堵塞和疼痛;过度用力吸鼻子还可能引发鼻黏膜急性或慢性炎症,甚至导致鼻出血或感染。对此,钟诚表示,正确做法是单侧交替擤鼻涕,也就是按住一侧鼻孔,另一侧缓慢呼气排出分泌物,两侧交替进行,让鼻涕自然流出。要避免用力过猛,防止分泌物逆流至中耳或鼻窦引发感染。
这个春天,无论是香椿炒鸡蛋的家常烟火,还是香椿酱拌面的潮流摩登,抑或是出口海外的真空保鲜,大竹香椿正以多元姿态融入现代生活。
近日,美国政府宣布征收所谓“对等关税”,单方面挑起贸易战,破坏全球贸易体系之根基,充分坐实其是不折不扣的麻烦制造者。
像上海的南昌路,200多家小店给这条不长的街道带来1000多种色彩,吸引着过往行人的目光。又如愚园路,经过改造店招,街道变得更年轻时尚了,深受大牌青睐,随后更是引发了一波打卡潮。可见,店招作为城市名片,未必一定要统一成一种或某几种单调的色彩。以单调的审美裁定色彩,不可能活泼亮眼,更不可能为城市发展文旅引流。
冯丹丹提醒,日常清洁鼻腔要避免用手挖,可用生理盐水喷雾或洗鼻器轻柔冲洗;干燥季节可涂抹少量凡士林或维生素E软膏于鼻前庭,防止鼻腔干裂。此外,还可以适量补充维生素A、C、E,促进鼻黏膜修复;坚持适度运动,包括慢跑、游泳等,改善鼻腔血液循环。
降温方面,11日至12日,我国中东部大部地区气温将普遍下降6—10摄氏度,其中,西北地区东部、内蒙古中西部、华北西部和北部、江南东部等地局地降温幅度可达12—16摄氏度;降温过后,最低气温4摄氏度线将位于河北北部、山西南部至甘肃南部一带。
11日晚至12日,天津市将出现大风降温天气,局地风力将达到11级以上,其中12日白天至前半夜有西北风6~7级、阵风10~12级,要警惕破坏性大风。天津市气象台10日发布陆地大风橙色预警信号。